[Kiến Thức] Thế nào là nhiệt độ màu tốt cho mắt?

Khi sử dụng các thiết bị chiếu sáng trong nhà, ngoài kiểu dáng và cường độ sáng thì chúng ta cần quan tâm đến một yếu tố vô cùng quan trọng khác. Đó chính là nhiệt độ màu của ánh sáng. Các nhiệt độ màu ánh sáng khác nhau sẽ có tác động khác nhau đến mắt và đồng hồ sinh học của con người. Vậy, thế nào là nhiệt độ màu tốt cho mắt?  và làm thế nào để lựa chọn nhiệt độ màu cho các không gian trong nhà? Hãy theo dõi thật kỹ bài viết này nhé.

Nhiệt độ màu là gì?

Khái niệm nhiệt độ màu

Nhiệt độ màu là đại lượng đặc trưng dùng cho ánh sáng. Đại lượng này chỉ ánh sáng phát ra của một vật thể đen tuyệt đối khi nung ở các nhiệt độ khác nhau. Đơn vị đo nhiệt độ màu là Kevin, viết tắt là K.

Các thang đo nhiệt độ màu

Thang đo nhiệt độ màu phổ biến trên thế giới hiện nay đều là thang đo tăng dần từ màu lạnh đến màu nóng, tương ứng với nhiệt độ màu từ thấp đến cao. Nhiệt độ màu phổ biến trong thang đo hiện nay là từ 1000K đến 10000K. Các thiết bị ánh sáng có cùng chỉ số nhiệt độ màu sẽ phát ra ánh sáng giống nhau.

Các loại màu ánh sáng

Hiện nay, ánh sáng thường được phân thành ba loại chính dựa vào nhiệt độ màu. Đó chính là ánh sáng ấm, ánh sáng lạnh và ánh sáng trung tính. Và sau đây là một số đặc trưng nhận dạng ba loại ánh sáng này.

Ánh sáng ấm

Là loại ánh sáng có mức nhiệt độ màu dao động trong khoảng 1000K đến 3500K. Thường được gọi với cái tên ánh sáng trắng ấm, tuy nhiên trong dải nhiệt độ 1000K đến 3500K ánh sáng này có thể mang màu vàng, cam, đỏ nhạt. Nó mang đến cảm giác nhẹ nhàng, thư giãn và ấm áp cho không gian. Trong đời sống thường ngày một số loại đèn sau thường cung cấp ánh sáng ấm: đèn dầu(1000K), đèn sợi đốt(2500k), đèn phòng rửa ảnh(3000K) v.v…….

Ánh sáng trung tính

Là loại ánh sáng gần với ánh sáng tự nhiên nhất, ánh sáng trung tính luôn tạo cho con người cảm giác dễ chịu và thoải mái. Ánh sáng trung tính nằm trong dải nhiệt độ màu từ 3500K – 5300K. Một số đèn chiếu sáng cho ánh sáng trung tính: Đèn compax(4000K), đèn flash (5000K)……

Ánh sáng lạnh

Là loại ánh sáng có độ sáng lớn nhất. Các ánh sáng lạnh nhằm trong khoảng nhiệt độ màu từ 5300K trở lên. Tuy nhiên trong điều kiện sử dụng bình thường người ta chỉ sử dụng các loại ánh sáng từ 5300K – 6700K, ánh sáng có nhiệt độ màu lớn hơn khoảng này sẽ gây chói mắt và gây hại cho thị lực.

Đèn LED có nhiệt độ màu như thế nào?

Nhiệt độ màu của đèn LED cũng tương tự như các khái niệm trên. Đèn LED là loại đèn duy nhất có thể điều chỉnh nhiệt độ màu ánh sáng, từ đó cho ra các loại ánh sáng khác nhau. Chính vì lý do này nên đèn LED đang là loại đèn được sử dụng nhiều nhất hiện nay. Đặc biệt là các sản phẩm thanh nhôm LED định hình với thiết kế tinh tế, hiện đại và hiệu năng ánh sáng vượt trội.

Thế nào là nhiệt độ màu tốt cho mắt?

Việc lựa chọn ánh sáng có màu phù hợp cho từng không gian sống và mục đích sử dụng rất quan trọng. Ánh sáng có nhiệt độ màu không thích hợp sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực và sức khỏe của đôi mắt. Sau đây, chúng tôi sẽ đưa ra vài gợi ý về ánh sáng cho từng không gian để đảm bảo cho đôi mắt của bạn luôn sáng và khỏe mạnh.

Nhiệt độ màu ánh sáng cho phòng khách

Phòng khách là không gian chính của căn nhà nên rất cần sự thông thoáng và cần đến nguồn ánh sáng tự nhiên. Vì thế ánh sáng tại phòng khách không cần có độ sáng quá cao. Nên sử dụng các loại ánh sáng có nhiệt độ màu từ 3500K đến 4500K để đôi mắt thoải mái và thư giãn.

Nhiệt độ màu ánh sáng cho phòng bếp

Ánh sáng phòng bếp cần có nhiệt độ màu vừa phải để không gây nhầm lẫn về độ chín của thức ăn. Đồng thời ánh sáng có nhiệt độ màu thích hợp sẽ cho độ hoàn màu cao, tạo cảm giác về thị giác và vị giác tốt khi sử dụng thức ăn. Nhiệt độ màu ánh sáng khuyên dùng cho phòng bếp là từ 4000K – 6000K.

Nhiệt độ màu ánh sáng cho phòng ngủ

Phòng ngủ là nơi để nghỉ ngơi, thư giãn nên cần loại ánh sáng dịu nhẹ và ấm áp. Các ánh sáng có nhiệt độ màu từ 2700K – 3500K sẽ tạo cảm giác ấm áp, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ.

Nhiệt độ màu ánh sáng cho phòng tắm

Phòng tắm nên dùng loại ánh sáng trung tính, tùy biến hài hòa với gạch lát để không có sự tương phản quá lớn. Vì trong không gian phòng tắm có gương và kính nên thường có sự phản chiếu ánh sáng, gây khó chịu cho đôi mắt. Vì thế những ánh sáng nhẹ nhàng có nhiệt độ màu khoảng từ 2700K đến 4000K tùy độ rông của không gian là vô cùng thích hợp.

Nếu các bạn lựa chọn đúng ánh sáng cho từng không gian thì không chỉ tốt cho đôi mắt bạn mà còn giúp cho ngôi nhà bạn có một vẻ đẹp hài hòa. Những gợi ý trên đây của chúng tôi chỉ là một phần nhỏ để tối ưu ánh sáng nhưng mong rằng sẽ hữu ích cho các bạn.

Xem thêm:

• Đèn LED cho bàn trang điểm
• Thanh nhôm định hình LED cho quầy bar