Những yếu tố ảnh hưởng đến cảm xúc của con người

Cảm xúc cực kì quan trọng tác động trực tiếp đến hành vi và hiệu quả làm việc của con người. Do vậy làm chủ và điều khiển được cảm xúc bản thân là điều vô cùng quan trọng. Kỹ năng làm chủ được cảm xúc giúp bạn luôn giữ được bình tĩnh và xử lý tình huống một cách sáng suốt nhất. Vậy những yếu tố nào ảnh hưởng đến cảm xúc của con người? Cùng Blight tìm hiểu nhé!

Cảm xúc của mỗi con người

Bạn có nghe nhầm không vậy? Chúng tôi không nhầm lẫn đâu. Cảm xúc được vận hành theo cơ chế hai chiều, cơ thể và suy nghĩ tạo ra cảm xúc và ngược lại cảm xúc lại tác động ngược trở lại cơ thể và suy nghĩ của chúng ta.

Cảm xúc được hình thành từ cơ thể và chính suy nghĩ của chúng ta. Khi cơ thể trong trạng thái tích cực, bạn sẽ có những cảm xúc tích cực. Bạn vui vẻ sẽ thấy tinh thần phấn chấn, cơ thể tràn đầy năng lượng và sẵn sàng làm mọi việc.

Tuy nhiên, khi cơ thể bạn cảm thấy tiêu cực, tâm trạng không được tốt thì bạn dễ bị cáu gắt, buồn bã và dễ dàng hành động sai lầm.

Suy nghĩ chi phối cảm xúc

Suy nghĩ của bạn về một vấn đề, một người nào đó chắc hẳn sẽ chi phối cảm xúc của bạn. Với một người bạn cảm thấy không thích, không ưu thì rất khó có cảm xúc thân thiện, thân mật với người đó được. Suy nghĩ này có thể hình thành từ một suy nghĩ, một hoàn cảnh bất chợt nhưng nó không hoàn toàn đúng với toàn bộ chủ thể.

Một người bị đau chân sẽ luôn luôn suy nghĩ về cái chân đau của mình, và suy nghĩ này cứ dai dẳng bám lấy khiến người ta cảm thấy không thoải mái và luôn cau có, khó chịu.

Khi bạn có suy nghĩ tích cực, không hận thù thì tự khắc sẽ cảm thấy yêu đời hơn, thoải mái hơn và mở lòng hơn.

Từ ngữ – yếu tố ảnh hưởng đến cảm xúc con người quan trọng

Một cuộc giao tiếp của bạn với một người xa lạ sẽ giúp bạn phần nào hình dung về người đó thông qua ngôn từ. Những người nói chuyện cộc cằn, thô lỗ phần nào sẽ khiến bạn khó chịu, bức bối. Ngược lại những người nói chuyện nhẹ nhàng, dễ nghe sẽ khiến bạn cảm thấy xuôi tai và thoải mái. Cùng 1 vấn đề nhưng đôi khi cách nói chuyện khác nhau sẽ ảnh hưởng lớn đến cảm xúc của bạn. Nếu không kiểm soát được cảm xúc đôi khi sẽ khiến bạn đưa ra những quyết định sai lầm.

Màu sắc ảnh hưởng đến cảm xúc con người

Đây là một trong những yếu tố quan trọng gây ảnh hưởng đến cảm xúc của con người. Chúng ta có thể thấy rõ trong thơ văn cổ xưa thường bắt đầu với bối cảnh thời gian “ chiều chiều”.

Màu của ánh hoàng hôn thường khiến cho con người ta cảm giác buồn man mác, gợi cảm giác nhớ nhung da diết. Nỗi nhớ của người con lấy chồng xa quê, của người vợ trông chờ trồng đi lính trở về, của người con chờ mòn mỏi cha mẹ,… tất cả khung cảnh chiều tà dường như càng làm cho nỗi nhớ này da diết hơn, buồn hơi, sắc hơn.

Và ngày nay, xu hướng ánh sáng hiện đại cũng đang hướng đến chiếu sáng cảm xúc. Sự thay đổi màu sắc từ lạnh sang ấm sẽ khiến người ta thay đổi cung bậc cảm xúc, do đó phù hợp với từng không gian, từng khoảnh khắc, giữ trọn vẹn cảm xúc của các thành viên trong gia đình.

Bạn có thể quan tân:

• Màu sắc ảnh hưởng đến cảm xúc con người
• Giải pháp chiếu sáng cảm xúc nhà ở thông minh